As crianças aprenderam neste sábado (2) sobre doenças respiratórias, de uma forma bem divertida
Asma e Rinite são doenças que precisam de tratamento e que atingem 16 milhões de brasileiros.
Visando conscientizar os participantes do Escola da Família, as educadoras universitárias Anielle e Patrícia organizaram um teatro juntamente com os alunos, abordando principalmente a rinite e a asma, que podem ser agravadas no inverno.
1 - Evitar frequentar locais com aglomerações de pessoas, de forma a diminuir a disseminação e o contágio.
2 - Espirrar e tossir contra o braço (e não na mão) ou em lenços descartáveis.
3 - Lavar as mãos após contato com superfícies ou ao espirrar e tossir.
4 - Na impossibilidade de lavar as mãos, a higienização pode ser feita com álcool gel.
5 - Não permanecer em ambientes com poeira excessiva, umidade e mofo.
6 - Manter os ambientes de convívio e transporte bem ventilados.
7 - Hidratar-se ingerindo, preferencialmente, água e sucos naturais.
8 - Procurar manter uma alimentação saudável.
9 - Manter o ambiente umidificado utilizando bacia com água, toalhas úmidas ou aparelhos umidificadores.
10 - Crianças, mulheres grávidas ou amamentando devem procurar auxílio médico aos primeiros sinais de problemas respiratórios.
11 - Evitar o uso de medicamentos contendo o ácido acetilsalicílico sem orientação médica.
12 - Não tomar antibióticos sem aconselhamento médico.
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